7月进入盛夏，气温高、湿度大，蚊虫、苍蝇等病媒活动活跃，病原生物繁殖旺盛，易引发和传播各类夏季传染病。渭南市疾病预防控制中心（市卫生监督所）提醒市民做好对水痘、手足口病、感染性腹泻、乙脑、布病等夏季高发传染病及高温中暑的预防。

水 痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。以皮肤分批出现斑疹、丘疹、水疱、结痂为特征，主要经呼吸道飞沫和直接接触水疱液传播，其传染性较强，易在幼托机构、学校等场所发生聚集性疫情。

健康提示

1、保持环境整洁，空气流通。在学校及托幼机构等场所中，应加强教室的通风、换气。

2、养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换洗衣物和保持皮肤清洁。尽量少去人群较为密集的地方，不要接触水痘病人。

3、水痘病人在出疹期要严格隔离，至皮疹全部结痂为止(自发病起21天左右)，防止水痘患者感染易感人群。

4、接种水痘疫苗。对于儿童和易感人群，建议及时、全程接种水痘疫苗，预防水痘的发生，保护个人健康。

5、学校及托幼机构应严格落实晨（午）检和学生因病缺勤登记工作，发现水痘患者立即隔离，出现暴发疫情时采取停课措施。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，多发生于5岁以下的婴幼儿。

健康提示

1、做好个人防护，注意手卫生，儿童在饭前便后、接触公共物品及呼吸道分泌物后，应用洗手液或肥皂洗手。尽量少带孩子去人群密集、空气流通差的公共场所，避免与有发热、出疹的儿童接触。

2、注意室内外的环境卫生，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；每天定时开窗通风保持室内空气清新；儿童的玩具、餐具和婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴等物品应经常清洗消毒。

3、做好健康监测，家长每天注意观察检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有无疱疹，一旦出现发热、皮疹或口腔疱疹等，及时到医疗机构就诊。

4、接种EV71疫苗能预防EV71型肠道病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。

5、学校及幼托机构应严格落实晨（午）检、因病缺课登记、通风消毒等措施，发现患儿及时隔离上报，严防校园聚集病例发生。

感染性腹泻

感染性腹泻是由细菌、病毒、寄生虫等病原微生物引起的以腹泻为主要症状的常见肠道传染病。主要经粪-口途径传播。本病常见于夏秋季，其发生多与饮食不当有关。临床表现主要有腹痛、腹泻、恶心、呕吐，呈现上吐下泻的典型症状，有些还伴有发热、头痛、食欲不振、肢体酸痛、全身中毒症状。

健康提示

1、搞好个人卫生，饭前便后要洗手。婴幼儿玩具要定期清洗、消毒，避免病菌污染玩具而感染。

2、搞好环境卫生，定期清洁室内外地面、门窗和桌面；保持厕所清洁卫生；加强通风，保持室内空气流通；及时清理生活垃圾。

3、搞好食品卫生，生吃蔬菜瓜果要洗干净，不喝生水，不食用腐败变质的食品。食物要煮熟煮透，剩菜剩饭要加热后食用，生熟食品分开放置，夏季注意凉拌菜卫生，防止苍蝇叮爬。

4、保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体抵抗能力。

5、保护易感人群。一旦出现腹泻、呕吐，尽早到正规医院肠道门诊就诊。身边有腹泻患者时要注意饮食隔离，做好餐具的消毒。

布鲁氏菌病

布鲁氏菌病（简称布病）是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病。临床上以发热、多汗、乏力、关节疼痛、肝脾及淋巴结肿大为症状体征。患布病的家畜是人类感染布病的主要传染源，我市布病传染源主要是羊。

健康提示

1、做好家畜的检疫检测。购买家畜必须经过检疫，确保家畜没有布病。引种、补栏、贩运、屠宰时，首先看这批牛羊有无动物卫生监督机构出具的检疫证明。

2、养成良好的生产生活习惯，做好自我卫生防护。生活中接触牛羊等家畜的人员，日常工作要穿好工作服，戴好口罩和手套，收工时将手洗净。

3、牛羊奶一定要煮沸后再喝。生熟案板要分开，羊肉煮熟、烤熟后再吃。对那些未经检疫或来路不明的牛羊肉、病死畜的肉，必须坚决做到不买、不吃、不接触，更不能卖给别人。

4、出现布病疑似症状，应尽快去属地疾病预防控制中心检查，去县级及以上医院进行诊断治疗。

流行性乙型脑炎

流行性乙型脑炎（简称乙脑）是由乙型脑炎病毒引起，经蚊虫叮咬传播的中枢神经系统急性传染病，多发生于10岁以下儿童。猪是本病的主要传染源。临床上以高热、头痛、呕吐、嗜睡、抽搐、意识障碍等中枢神经系统感染症状为特征，多发生于夏秋季节，与夏秋季的气温、湿度适宜蚊虫滋生，乙脑的传播蚊媒密度增加有关。

健康提示

1、做好家庭和畜（禽）舍环境卫生，消灭蚊虫滋生地，如定期清疏下水道和排水道、填平各类坑洼地、死水塘、清理各类盆、罐、坛、瓶等蚊虫易孳生的容器。

2、做好个人防护，可使用纱窗、纱帘、蚊帐、蚊香、驱蚊剂，外出活动时穿长袖长裤及浅颜色的衣服，也可在暴露部位涂抹驱蚊剂，防止蚊虫叮咬。

3、乙脑疫苗是预防控制乙脑的主要措施，目前国内外应用的乙脑疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗两种，均可用于8月龄以上的儿童及成人。

4、一旦出现发热、头痛、呕吐、抽搐、嗜睡等可疑乙脑症状，应及早到医院就诊，以免贻误病情。

中 暑

中暑是指在高温环境下，由于热平衡和水盐代谢紊乱等引起的一种以中枢神经系统和循环系统功能障碍为主要表现的急性疾病。气温高、湿度大、风速小、体弱、对热不适应、劳动强度过大和时间过长等都易诱发中暑。轻症中暑可出现头痛头晕、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑，则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等症状。户外作业人员如快递员、建筑工人等要特别注意防暑降温。

健康提示

1、避开高温天气尤其是正午时段外出，外出时选择轻薄浅色的服装，使用遮阳帽、太阳镜、太阳伞、防晒霜等防晒用品。

2、高温天气要及时补充水分、盐分，不要等到口渴才喝水，喝水时少量多次，不要过多饮用冰水和饮料。

3、家里常备防暑降温药，如藿香正气水、十滴水、人丹、风油精等，按药物使用说明正确使用。

4、出现中暑症状时要及时转移到阴凉通风处，用冰袋、凉毛巾等冰敷加快降温，适量补充淡盐水。症状严重时及时就医。

5、驾车出行注意控温，高温时驾车出行应注意车内温度，当离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。

暑期出游注意事项

暑假期间，很多人会带孩子外出旅游。暑期旅游面临着异地环境、天气炎热、长时间坐车、人群密集、蚊虫叮咬以及饮食不适应等健康方面的问题。

健康提示

1、出行前提前了解目的地气象和路况信息及传染病流行情况，准备好晕车药、抗过敏药、感冒药、肠胃药等常用药品及口罩、消毒湿巾或免洗洗手液、驱虫剂等防蚊虫叮咬用品等。

2、外出旅游要保持良好卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后；乘坐公共交通工具时，前往环境密闭、人群密集场所时，要科学佩戴口罩，减少呼吸道传染病的感染风险。

3、外出旅游期间要规律用餐，合理膳食。夏季气温高，食物易腐败变质，要注意饮食卫生，不喝生水。避免食用生冷、不洁食品。尽量吃煮熟的食物，避免生吃海鲜和凉拌菜。

4、旅行途中要关注自身健康状况，如果出现身体不适，要及时前往正规医疗机构进行就诊。境外旅游返程后要做好自我健康监测，出现不适症状时，要及时就医，并且告知境外旅居史。

渭南市疾病预防控制中心（市卫生监督所）供稿