第53期

科学靠“普” | 慢炖一锅“羊汤”,真的更健康吗?
发布于:2025-12-14 20:16   来源:陕西网   作者:孙雪晴 崔慧琳 周唯唯

冬至已过,天气渐寒。陕西人的节气,总是从一口吃食开始,陕北有言:“小雪宰羊,大雪喝汤”,羊肉汤是老陕冬日餐桌一份温暖的慰藉。

不过,肉类慢炖之后,是否更好消化?慢炖锅炖出来的肉汤是不是嘌呤含量更高?长时间炖肉,营养素会不会受热损失?哪些人适合用慢炖锅炖的肉来增加营养?本期科学靠“普”,带你了解炖肉的奥秘。

责任编辑:王思敏