我国脂肪肝患病率迅速增长，从2018年起，脂肪肝已取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏疾病。最新统计显示我国患有脂肪肝的人数在2亿人左右；预计到2030年，我国脂肪肝患者总数将增加至3.14亿，脂肪肝的防治不仅是一医学问题，更是一个社会问题。
       若肝内脂肪含量超过5%即可定义为脂肪肝，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
       单纯性脂肪肝，若能及时进行饮食干预比如禁酒、一日三餐定时适量、补充优质蛋白及多种维生素、多选膳食纤维、改变烹调方式、戒零食、奶茶、糖果、饮料等；运动减轻体重，每天坚持中等量有氧运动30 min，每周5次，运动后疲劳感于20分钟内消失为宜。另外控制血脂、血糖、血压，不滥用药物、不熬夜，那么肝内脂肪沉积可在数月内完全消退。
       脂肪性肝炎期、肝纤维化、肝硬化的阶段，除上述的饮食、运动、减肥、控制血糖、血脂外，还应在专科医生指导下积极的治疗，医生会根据疾病程度，合理选用抗炎、保肝、抗纤维化药物。

       肝炎是多种原因引起的肝脏炎性反应疾病。按病因分为病毒性肝炎和非病毒性肝炎。病毒性肝炎主要有：甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝，非病毒性肝炎主要有：酒精肝、脂肪肝、药物性肝炎和自身免疫性肝炎。
       病毒性肝炎具有传染性，甲肝、戊肝最常见的传播形式为粪—口传播，食用未煮熟的牡蛎、蛤、蚝等水产品时，有较高感染甲肝病毒的风险；乙肝、丙肝的传播途径主要是血液传播、母婴传播、性传播；丁型肝炎病毒与乙型肝炎病毒有着相同的传播途径，但丁型肝炎病毒极少单独感染，多与乙型肝炎病毒共同感染。
       病毒性肝炎预防措施：
       ①接种疫苗。接种疫苗是预防乙肝最有效的措施，接种甲肝和戊肝疫苗，可有效预防甲肝和戊肝。
       ②切断传播途径。目前尚无丙肝疫苗，但采取有效措施切断传播途径，丙肝是可以预防的，比如拒绝毒品，不共用针具注射毒品；到正规的医疗卫生机构进行注射、输血；不与他人共用纹身、穿刺等工具；不与他人共用剃须刀、牙刷等可能引起出血的个人用品；正确使用安全套，避免不安全性行为。
       ③养成良好的卫生习惯。饭前便后洗手、不吃生食、不饮生水，防止“病从口入”。
       非病毒肝炎预防措施：
       ①掌握脂肪肝、酒精肝的一般知识，定期体检，长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。
       ②适当增加运动促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
       ③切勿私自乱用药物，尤其对标明有肝脏副作用的药物更要慎用或禁用，避免使用非医嘱中药制剂、保健品以免加重肝损害。

       乙肝到肝癌，一般只要三步：肝炎--肝硬化--肝癌。
       肝癌治疗方法包括肝切除术、肝移植术、局部消融、肝动脉介入、放射、全身系统 (药物)治疗等多种手段。早期肝癌治疗以手术切除为主，部分患者可选择肝移植或者局部治疗，如射频消融、微波消融等；中期肝癌以经导管肝动脉化疗栓塞术、消融治疗为主，一部分患者经过综合评估可选择手术治疗；晚期肝癌主要以药物治疗为主，包括靶向、化疗和免疫药物。另外其他治疗还包括抗病毒治疗，中医中药治疗，保肝治疗，支持治疗等综合治疗手段。
       肝癌的总体预后取决于肝癌的分期，因此肝癌的早筛是提高肝癌患者生存率的关键。随着医疗技术的进步，尤其是肿瘤免疫疗法的兴起，相信未来肝癌不再是困扰我们的重要疾病。

       ①有乏力感，体力下降，无明显原因的疲惫；
       ②慢性病容，表现为面色黝黑、口角发炎、面部毛细血管扩张等；
       ③慢性出血，如反复的出鼻血、出牙龈血、球结膜出血和皮下出血等；
       ④消化系统，口臭、食欲减退，腹胀、厌油、恶心，慢性腹泻；
       ⑤皮肤表现，可见蜘蛛痣、肝掌；
       ⑥黄疸，尿黄、眼黄、皮肤黄；
       ⑦肝区不适，隐痛等。